编者按
盛夏时节，热浪席卷神州大地，云南却凭藉高原特有的清凉气候，化作一处难得的避暑胜地。林间山野，菌香弥漫，鸡枞、松茸、见手青、青头菌等各式野生菌正值最佳赏味期，地道的山珍盛宴已在乡野集市与农家餐桌悄然摆开。各地推出的菌子市集、进山采菌及徒步活动玩法多样且充满生机；精品自驾线路串联起滇地山水画卷，火把节、音乐季、荷花节等多彩节庆也轮番登场，精彩纷呈。
今夏，云南诚意满满：千万元文旅消费券火热派发，百余家A级景区针对学子及入滇游客推出门票减免优惠，让清凉之旅更具性价比。
清风拂面，菌香入怀，人间烟火气与诗意远方在此交融。只要你来，便是“有一种叫云南的生活”。即日起，云新闻推出系列报道，邀您赴滇，享受一段自在凉爽的夏日时光。
当全国各地被高温笼罩，滇中腹地楚雄正迎来一年中最迷人的季节。这里没有难耐的酷暑，只有哀牢山的清风、林间的菌香以及彝族人民如火般的热情。
图源：文旅头条
这里年平均气温19℃，冬暖夏凉，空气质量优良率常年保持在99%以上，这样的生态基底赋予了这片土地“天然空调房”与“自然氧吧”的美誉。自然的馈赠衍生出多元的康养体验：你可以浸泡在天然温泉中舒缓身心，感受特色彝疗的药香浸润；也可以穿梭于山野之间，通过徒步骑行尽享户外运动的畅快。闲暇时，不妨跟随彝族阿姐学习绣制传承千年的彝绣纹样；夜幕降临，再融入篝火堆中，跳一场左脚舞狂欢。所有关于慢生活的想象，在这里都能找到归宿。
彝族刺绣。图源：楚雄文旅
清凉秘境
开启森系疗愈
楚雄的夏天，从不以酷热示人。步入紫溪山，参天古木将阳光筛成细碎光斑，洒在蜿蜒步道上。清风穿过林梢，捎来泥土与草木气息，拂去一身燥热。走累了，寻块石头坐下，听鸟鸣啾啾，看云影流动，时间仿佛在此放慢了脚步。百草岭的山坡上，野花随风轻摇，草甸绵延至天际。往草地上一躺，天蓝风轻，世界瞬间安静下来。
紫溪山。图源：文旅头条
若想停留更久，山间温泉正氤氲热气——并非规整的酒店汤池，而是隐于山水间的野趣所在。泡进去，抬眼满山苍翠，疲惫便一寸寸消散。楚雄的凉爽，渗透进每一口呼吸里，无需刻意寻找，随便选一座山走进，便足以将整个夏天的燥热抛诸脑后。
楚雄罗次温泉。图源：云南发布
山野拾味
解锁世界级野生菌王国
雨季雷声滚过山岗，楚雄密林便悄然热闹起来。松针覆盖的腐殖土下，一朵朵菌子探出圆润伞盖，这是云南人心照不宣的夏日约定。楚雄被称为“世界野生菌王国”绝非虚名，这里蕴藏1021种野生菌，全球半数以上可食用野生菌在此生息繁衍。松茸藏在松树根旁，鸡枞成群结队冒头，牛肝菌胖墩墩地蹲在落叶间，静候有缘人将其请出山林。
图源：楚雄文旅
最有趣的体验，莫过于跟着当地老乡提篮上山。弯腰拨开草丛，目光细细扫过每一寸土地，发现菌子时的心跳加速，是任何超市购物都无法比拟的欢愉。下山后，随意找家农家小院，看老板娘利落地切片、入锅：厚切牛肝菌在热油中卷起金边，鸡枞撕成细丝熬出清澈汤汁，满屋皆是山林馈赠的香气。一口下去，仿佛把整个雨季的鲜润含在嘴里。这种从林间到舌尖的满足，让楚雄的夏日多了一层味蕾上的惦念。
菌子火锅。图源：楚雄文旅
火把点燃的夜晚
万人共舞的狂欢
若说白天的楚雄清凉幽静，入夜后的楚雄则换上热烈面孔。每年火把节，是这片土地最盛大的告白。夜幕垂落，万千火把同时点燃，将整座城市染成橘红色暖调。彝人古镇石板路上，火光在每张脸庞上跳跃，龙头四弦琴旋律响起，人们不约而同围成圆圈，左脚舞节拍踢踏而起。
图源：楚雄文旅
万人同舞之夜，陌生与隔阂被火光融化，唯余欢快脚步与满城歌声回荡于夏夜长空。今年，楚雄州特别推出“蹦彝迪”特色专场，传统民俗韵律与现代电音节拍碰撞融合，左脚舞也能跳出新潮律动，让年轻人在火光中找到属于自己的狂欢方式。
当然，楚雄的夏天远不止火把节。在世界恐龙谷，人们可立于巨大恐龙骨架之下，感受亿万年前的远古震撼；在光禄古镇青石板路上踱步，看飞檐翘角在斜阳中拉出悠长剪影；在元谋土林，捕捉晨昏光影为奇特地貌勾勒出的魔幻轮廓。从亿万年的地质遗迹到千年古镇文脉，从现代游乐园欢笑声到非遗技艺静默传承，楚雄以多元文旅业态承载各类旅行期待。
元谋土林。云新闻资料图
为让游客在暑期与火把节期间出行更实惠舒心，今年夏天，楚雄州整合全州景区、酒店、民宿、餐饮等全业态资源，推出一系列惠民政策。姚安光禄古镇、南华德茂庄园、风华雨露等多家A级旅游景区全程免票开放，全州30余家星级酒店、等级民宿同步推出暑期住宿折扣，中高考生凭准考证可享专属福利。
楚雄彝族火把节。中共楚雄州委宣传部 供图
此外，楚雄州以楚雄市为核心，串联全州十县市文旅资源，精心打造八条主题旅游线路——涵盖古镇民族文化之旅、生命起源探寻之旅、野生菌尝鲜之旅、秘境地理穿越之旅、民俗风情体验、非遗深度体验、森林康养休闲及红色传承之旅，全面覆盖不同类型的出行需求。
众人齐跳左脚舞。段晓宇 摄
这个夏天，不妨把脚步交给楚雄：在山野里纳凉，在集市里寻鲜，在火光里起舞，在一动一静之间，过一个凉爽而又热闹的夏天。
云南日报-云新闻出品
记者：谢祥睿
审核：普娅鑫 张晓橙
云南日报-云新闻观云南 知天下
