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葱香牛肉丸玉米冬瓜汤做法出炉 快手一锅煮开胃下饭

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葱香牛肉丸玉米冬瓜汤做法出炉 快手一锅煮开胃下饭

夏日里,这道带汤、带菜又含肉的料理格外讨喜。做法不过是一锅炖煮,若正愁没胃口,不妨试试这简单省事且下饭的一餐。

食材颇为丰富:牛肉丸、玉米棒、冬瓜、鸡蛋是主角。若无牛肉丸,换成水汆猪肉丸也无妨。调味的关键在于足量的葱花,辅以少许胡椒与芝麻香油,瞬间让汤味层次分明。尤其是饭前喝下的那口汤,鲜气扑鼻,值得动手一试。具体步骤如下分解:

——葱香牛肉丸玉米冬瓜汤——

食材准备:适量牛肉丸,一根玉米棒,一块冬瓜,两个鸡蛋,两三棵小葱,适量黑胡椒粉,食盐,少许鸡精,一汤匙芝麻香油,适量菜籽油。

第一步:处理主料。牛肉丸优选纯肉款,可不解冻直接入锅,此处我将其解冻后对半切开。玉米棒洗净剁成小块备用。冬瓜去皮去瓤,切成厚片待用。

第二步:备碗提味。碗中需放入大量葱花,因整道汤的风味皆赖于此,故用量要足。随后撒入黑胡椒粉,淋上一汤匙芝麻香油,静置备用。

第三步:煎蛋起底。热锅倒入菜籽油,打入两颗鸡蛋煎至定型,用勺背将荷包蛋划成大块。随即冲入开水,转最大火煮沸。

第四步:合煮入味。将所有食材,包括冬瓜片一同倒入锅中。保持大火炖煮10分钟。调味仅需食盐和少许鸡精,忌口者可不加鸡精。待冬瓜片彻底熟透即可关火。

第五步:盛汤上桌。将滚烫的汤汁连同所有食材直接冲入备好的碗中,稍作搅拌便可享用。这道汤鲜美无比,上桌先喝一口汤,能瞬间打开食欲。食材丰富可口,作为下饭菜也毫不逊色,推荐大家尝试。

——阿胡的小贴士——

此汤灵魂在葱,务必多用小葱,切忌大葱。黑胡椒粉亦不可或缺,提鲜效果极佳。

我是阿胡的小食光,热衷将寻常食材变出花样美食。天热多喝汤,这道葱香牛肉丸玉米冬瓜汤爽口开胃,饭前一碗最宜。若无意外,每日此时我会分享一道家常菜谱,感谢您的点赞与支持,明日内容依旧精彩,敬请期待。

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