（来源：中共大理州委宣传部）
当“流浪世界”的宏愿
落地为“流浪大理”的日常
若踏入理想之境
琐碎烦恼却如影随形
身心又将如何抉择？
“是身体思念这里的风与云，
所以我回到了大理。”
2008年，何呐呐对大理知之甚少，甚至不清楚它在地图上的确切方位。高考填报志愿时，她选择了大理大学，由此开启了一场毫无预兆的相遇。初抵下关，心中满是茫然，但在乘车前往古城校区的途中，沿途风光悄然治愈了这份不安。
“那是雨季，苍山被浓雾紧紧包裹。学校建在山上，校园内能见度极低。当时只觉得美极了，仙气飘飘！”回想起踏上大理土地的第一天，何呐呐仍被那时的景致深深打动。没有预设的幻想，亦无过多的期待，她在大理开启了新生活。
始于美景，继而沉浸于白族建筑、传统文化……这些元素激发了何呐呐对大理更浓厚的兴趣，也促使她重新审视未来的生活轨迹。“从一开始的‘哇哇哇’‘好看好看’，到后来想去聆听他人的故事，探索截然不同的生活方式。”
毕业后，何呐呐回到家乡四川，但身心始终眷恋苍洱之间。大理独有的温润气候，是其他城市无法复制的独特体感。一年后，她重返大理。“仿佛身体在告诉我，应该回来。这里的云，这里的风，我都想念。”回望与大理的不期而遇，何呐呐笑称，是命运让她与大理相逢，随后则是内心与身体的主动选择。
“大理接住了我的情绪
羊毛画为它们找到了形状”
作为大理大学艺术专业出身的创作者，何呐呐忠于随心而动，一直在寻找能与自己同频的艺术媒介。2016年，她在格鲁吉亚高加索雪山脚下初次邂逅羊毛毡，终于捕捉到了那份渴望已久的“心动”。
羊毛画创作，是一场漫长且克制的修行：层层铺散羊毛、用热水反复碾轧、高温加压定型、一针一线勾勒……整个过程存在近三成的不可控缩水变数。小幅作品需三五日打磨，尺寸过米的画作则要以季度为周期精雕细琢。制毡用的倒刺针时常刺破指尖，她却乐此不疲。“我看电影静不下来，和朋友聊天也静不下来，但做羊毛画时我能忘记所有，连饭都忘了吃，既放松又滋养自己。”
在何呐呐的羊毛画作品中，几乎看不到关于苍洱的实体印象，多是羊毛线条勾勒出的对大地流动的幻想以及情绪的安放。但每一幅画又都与大理息息相关……
一天深夜，持续暴雨导致露台积水倒灌进屋，雨水顺着楼梯倾泻而下。何呐呐慌忙拿起扫帚清扫漫过脚踝的积水。一番折腾后，发现根本无济于事，于是看着小瀑布般的水流，她突然释怀。“我的家太美了，水流也要借道参观一下。它们像小精灵一样，可能想去我的院子，也可能想去洱海！挺奇妙的！”从惊恐到释怀，再到愉悦，这一情绪变化让何呐呐想起生活大多时候也是如此。羊毛画《如流》由此诞生，也成了她扎根苍洱后心境的最佳写照。
“从自然出发，从大地开始，只是我落在了大理，大理也接住了我的情绪，有了创作的灵感，我觉得是很幸运的事。”何呐呐说。
“曾经梦想流浪世界
后来大理给了我一整个世界”
“流浪世界”是很多文艺青年的梦想，何呐呐也不例外。从梦想着流浪世界到安于大理，被问及是否有落差时，她果断地说：“没有落差！大理给了我一整个世界啊！我很知足、很开心的。”
如今已经在大理18年，何呐呐拥有了自己的工作室、小院子、好友圈，还在床单厂艺术园区开设专属画廊，链接各地同频手艺人，她已经走进了自己梦想中的生活。
然而烦恼并不会就此消失。服务甲方的设计工作、要料理的生活琐事时常会让情绪低落，但她认为，烦恼本就是生活的一部分，不能完全“甩锅”给外部环境。
对于一些在大理短暂停留就给这个地方下定义、失望离开的旅人，何呐呐坦言：“我觉得有时候大理‘背锅’也挺可怜的。别让不开心的事耽误了你看美的眼睛。”人不可能一次性全面地认识一个地方，如今她依然在持续地扩充对大理的认知，“我依然热爱且好奇的”。
羊毛作画是一场慢下来的修行
栖居大理的日子亦是如此
正如何呐呐
梦想中的生活依然会有烦恼
苍山收纳悲欢，清风抚平烦忧
从心出发
慢慢感受人生的酸甜苦辣……
