华潮新闻网
美食

夏天饺子馅首选这款 清爽开胃还解腻

来源:华潮新闻网
夏天饺子馅首选这款 清爽开胃还解腻

三伏天的闷热潮湿,总让人胃口全无。为了让家里两个小家伙好好吃饭,我每天都在琢磨新花样。今天这锅香芹猪肉饺子,算是彻底拿捏了全家人的胃。俩娃一边吃一边夸,嘴里还嚷嚷着明天还得安排上。

夏天包饺子,香芹是我的心头好。它脆嫩多汁,自带一股独特的清香,既能健脾开胃,又能清热降火,拿来调馅简直完美,甚至觉得比韭菜馅更胜一筹。咬上一口,清爽鲜嫩,解腻又开胃,滋味绝了。顺应时节饮食,吃得舒坦,脾胃也跟着安稳。

🌿香芹猪肉馅饺子

【食材准备】

香芹、面粉、葱、姜、花椒粒。调料包括盐、花椒粉、胡椒粉、生抽、老抽、香油、食用油以及一个鸡蛋。

【制作步骤】

1. 调制大料水。这是让肉馅鲜嫩多汁、去腥增香的关键一步。将葱段、姜丝和花椒粒放入容器中,倒入200克开水浸泡,放凉备用。

2. 和面。取600克普通面粉,加入300克水,搅拌成絮状后揉成面团。盖上盖子静置松弛10分钟,再次揉面时就能轻松获得光滑细腻的面团。这次和面量稍大,吃不完的留作孩子的备餐。

3. 处理肉馅。选用一斤三七肥瘦比例的猪肉,包饺子最香。分三次加入150克至200克的葱姜水(新手建议少加),每次都要顺时针搅拌至水分完全吸收。最后搅打上劲,直到肉馅呈现粘稠拉丝状态,像果冻般富有弹性即可。

4. 调味。依次加入盐、花椒粉、胡椒粉、生抽、老抽和一个鸡蛋,充分搅拌均匀。

5. 炝葱油。放入大量的葱花和少许姜末,淋上一勺热油激发出香味。这一步能牢牢锁住肉馅的水分。

6. 混合馅料。再次将所有材料搅拌均匀,万能饺子馅便大功告成。这个底味无论搭配什么配菜都美味,单用也足够精彩。

7. 处理香芹。洗净晾干水分,先切成细丝再剁成小丁。拌入少许香油以锁住水分,等到包制前再混入肉馅中搅拌均匀。

8. 擀皮包制。将醒好的面团分成若干小块,搓成长条,切成约5至7克一个的均匀剂子。按扁后擀成薄皮,填入馅料,用熟练的手法包成大饺子。

9. 煮饺子。锅中多加水,大火烧开后下入饺子。全部入锅后,用铲子轻轻从底部推动以防粘锅。点两次凉水,煮至水开三次即可捞出。

这样调馅包的饺子,煮熟后馅料紧实抱团,宛如一个个鲜嫩的肉丸。口感鲜美多汁,无需蘸料便已足够诱人。香气清新爽口,即便吃到撑也不觉油腻。

吃饺子,喝碗原汤,“原汤化原食”,连配菜都省了,一顿舒服又美味的正餐就此搞定。

相关推荐