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零厨艺也能拿捏的下饭家常菜,全程不用看火候

来源:搜狐新闻
零厨艺也能拿捏的下饭家常菜,全程不用看火候

对于厨艺不够自信或者觉得做饭很费时的人,烹饪或许是个不小的挑战。不过别急,今天要介绍八道不需要掌握火候就能做出的家常菜,不论你厨艺如何都能轻松应对!

一、避风塘炒虾

所需原料:大虾300克(大约12至15只)、整头大蒜1个(切成蒜末,记得要用蒜泥才能有颗粒感)、面包糠40克、干辣椒4至5个(剪成小段)、豆豉1小勺(约5克,建议用阳江豆豉)、盐1小勺、白糖半小勺、白胡椒粉少量、玉米淀粉1大勺(约15克)、食用油适量。

制作方法:

1. 处理大虾:虾须虾枪剪掉,用牙签从虾背第二节挑出虾线。然后开背——用刀沿虾背切开约1厘米深,这样不仅更容易入味,炸出来还会形成漂亮的“虾球”。洗净后用厨房纸吸干水分,否则炸的时候会飞溅油滴。撒点盐、白胡椒粉,再薄薄裹上一层玉米淀粉,轻轻抖掉多余的粉。

2. 炸虾:锅中加油,烧至七成热(筷子插进水面产生中等大小气泡)。把虾逐个放进去,中火炸1分半钟,看见虾壳变红变脆,虾身自然卷起,就捞出来。不用再炸一次,一次就足够了。

3. 炒蒜酥(关键在耐心):把锅里的油倒掉大部分,留底油大约2大勺。开小火,下蒜末。这里要告诉你:全程小火,慢慢翻炒,蒜末会从白色变成淡黄色,再变成金黄色,闻到浓郁的蒜香味。这个过程大约5至7分钟,千万别急火开大,蒜一焦就变苦了。蒜末变金黄后,加豆豉和干辣椒段,再炒1分钟。

4. 拌合翻炒:倒进面包糠,转中火快速翻炒,直到面包糠也变金黄变脆。然后放进炸好的虾,撒盐、白糖,快速拌匀,大概20秒就行。端出盘来,那香味,隔壁小孩可能都要馋哭了!

二、香菇炒荷兰豆

需要准备的食材:荷兰豆、香菇、大蒜。

制作步骤:

1、拿一把荷兰豆,撕掉两边的硬筋,清水清洗。备几个香菇,洗干净后切成片。再准备几瓣大蒜,切成末备用。

2、锅里开水,水里加一点盐和几滴食油,倒进荷兰豆和香菇片,焯水1分钟,捞出来过一下凉水,水分控干。

3、另起一个锅加油,油热后放蒜末,小火炒出香味。倒进焯好的荷兰豆和香菇,大火快速翻炒几遍,加1勺生抽、半勺蚝油、一点盐,大火快速拌匀,就可以出锅了。

三、清炒莲藕

准备的食材

主料:脆莲藕1个

配料:生姜2片、葱花少许

调料:食盐少许、生抽半勺、食用油适量

制作流程

1. 莲藕去皮洗净,切成均匀的片,放在清水里泡着,避免氧化变黑;

2. 锅里开水,水开后放藕片焯水1分钟,捞起来水分收干,口感更脆脆的;

3. 锅里放少许油,下姜片爆香,把藕片倒进去大火快速翻炒2分钟;

4. 加半勺生抽、一点盐简单调调,翻炒均匀入味;

5. 撒上葱花,直接端出去,口味清淡原汁原味。

四、宫保虾仁

食材

鲜虾仁、花生米、黄瓜丁、胡萝卜丁、蒜末,调味汁

2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油+半勺白糖+少许淀粉+2勺清水调合

制作流程

1. 虾仁去虾线,加点料酒、盐、淀粉抓一下,腌3分钟。

2. 锅里加油,下虾仁大火翻炒到变色卷曲,装出来备用。

3. 锅里留点油,爆香蒜末,放黄瓜丁、胡萝卜丁炒断生。

4. 倒进虾仁,倒调好的宫保料汁,大火翻炒裹满汁水。

5. 最后加花生米拌两下,马上端出去,超级香!

五、黄焖鱼

准备食材:草鱼、姜片、蒜末、青红椒、香菇、葱段、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、鸡精、清水。

制作步骤:

1、拿一条约两斤的草鱼,去鳞去内脏,洗干净后切成大块,用厨房纸吸干水。鱼块放进碗里,加1勺料酒、少许盐、几片姜片腌10分钟,去腥增味。

2、香菇先泡软,洗干净切成厚片;青红椒去籽切开;葱切成段,姜切片,蒜剁末备用。

3、起油锅,油热后把鱼块放进去,小火煎至两面微黄,装出来。锅里留点油,放姜片、蒜末

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