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百香果椰汁蒸糕,少油低脂不上火,夏天吃比油烙饼还香,孩子点名就要

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百香果椰汁蒸糕,少油低脂不上火,夏天吃比油烙饼还香,孩子点名就要

夏天一到,闷热天气让人口干舌燥,胃口也差了不少。百香果算是这个季节很典型的时令水果,滋味酸酸甜甜,我特别爱吃。

我平时喜欢直接用勺子挖百香果吃,偶尔也会用它焖排骨,或者兑水加蜂蜜做成饮品。家里人也跟我一样,对百香果情有独钟。加上百香果性质比较平和,夏天我常常多买一些,变着花样做各种美食。

正好放暑假,今天家里小朋友点名要吃椰汁味的百香果蒸糕。外面卖二十几块钱一斤,自己做反而更划算,我就抽空多做了一些。没想到味道这么好,一块接一块下肚,过瘾又解馋,比油烙饼还香。

夏天适合吃蒸糕,低脂营养又不上火。要是您对这道家常蒸糕也感兴趣,不妨参考参考,跟着禾光小厨一块试试!

【椰汁百香果蒸糕】

准备食材:黄皮百香果6个,马蹄粉1盒250克,牛奶1盒250ml,椰浆1罐400ml,红片糖150克,白砂糖50克

生浆、熟浆、白浆配比如下

1、生浆:百香果汁250克、水250克、马蹄粉150克

2、熟浆:红片糖150克、水250克、2勺生浆

3、白浆:100g马蹄粉、400ml椰浆、250ml牛奶、50克白砂糖

【制作步骤】

第1步:取6个新鲜黄皮百香果,挖出果肉加一点清水,倒进破壁机搅碎,得到大约250克百香果汁。(注:不喜欢百香果籽的朋友可去掉)

第2步:百香果汁里加入250克水和150克马蹄粉,搅匀后过筛一遍,生浆就做好了。

第3步:150克红片糖放进250克水中煮到融化,然后加2勺生浆搅拌,熟浆完成。

第4步:把熟浆慢慢倒进生浆中,快速搅匀,生熟浆就做好了。

第5步:盆里加入100g马蹄粉、400ml椰浆、250ml牛奶、50克白砂糖,搅拌到融化,再过筛一遍,得到椰汁白浆。

第6步:锅中水烧开,摆上蒸托,放入一个透明玻璃容器,先舀一勺生熟浆大火蒸3分钟,再加一勺白浆大火蒸3分钟,这样重复几次。

第7步:椰汁百香果蒸糕蒸好后,自然放凉就能脱模切块享用了。

【禾光小厨说重要小贴士】

关于这道家常美食,有几点需要注意

1、想要椰汁百香果蒸糕口感特别Q弹,可以先放进冰箱冰几个小时再拿出来吃。我个人不喜欢吃冰冷食物,所以做好后自然放凉就直接吃了。

2、严格按照上面的比例来做,蒸糕很容易成功,新手也能搞定。

心中有光,慢食三餐!我是禾光小厨,以上就是今天分享的【椰汁百香果蒸糕】详细做法和相关说明。感谢您的阅读与关注,咱们下期美食见!

本图文为美食作者禾光小厨的原创作品,本文内容仅供大家参考!

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