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西藏林芝索松村遥望南迦巴瓦峰日照金山。图/IC photo
7月10日,以“中国经济:新质启新程”为主题的2026贝壳财经年会在举行。新京智库与中国传媒大学区域品牌与传播研究院共同发布了《游愈中国:寻找夏日的治愈型城市(2026)》这份暑期报告。报告指出,旅游的意义正在转变,不再仅是观光打卡,而是享受当地生活;人们出游的目的也从赶场变得注重身心放松。
权威数据透露,2025年中国人外出旅行有65.22亿人次,花了6.30万亿元。游客的选择也发生明显改变,“松弛疗愈型”成为主流,占游客比例21.33%,输给“打卡集邮式”11.43%的偏好。
报告分析,“游愈”成为一种消费新风的背后,是需求方、消费方、供应方和政府政策四方协作的结果。就需求端而言,中国60岁以上人口达到3.23亿,心理诊所覆盖333个城市,民众对心理调适的关注度提升,成为公共话题。
文化和旅游部教育科技司原司长孙若风谈道,“游愈”一词的流行,填补了当前文旅市场中的空白。它描述的是身心放松、融入生活的体验,这方面的需求是现有概念无法完整涵盖的。如今中国人更加爱护生命、尊重自然,追求闲适的生活节奏,旅游消费也从追求数量转变到深度体验,注重自我修养。
中国传媒大学区域品牌与传播研究院副院长张婷婷认为,“游愈”是个传播性强的概念。这不是正式的行业分类,而是把旅居、慢旅行、康养等体验融合在一起,方便大众理解和推广。
不过,如何定义“游愈”引发新的思考。既然众多城市都想开发旅游的“治愈”特色,那么“游愈”究竟是什么?城市需要提升的是象征意义、硬件设施,还是提供能让游客放松、停留、参与、再次来玩的完整服务体系?
“游愈”首先是游客感受到的放松
“游愈”能引发热议,因为它直接反映游客的感受。
张婷婷指出,旅居是行业内对这类活动的称呼,政府可以推广相关产品,游客却更习惯用“游愈”来表达需求。“游愈”把旅居传播得更快,因为这个词充满了情感色彩。
换言之,游客不会用专业术语描述旅行需求。他们更希望:找个清静地方住几天,换个环境休息一下,暂时脱离日常的忙碌,在闲适和缓慢中调整自己。
这也让“游愈”与许多旅游产品名称形成区别。微度假、康养旅游、慢旅行、旅居生活,大多是产品类型或产业划分;“游愈”是个集多种体验于一身的传播概念,可以涵盖微度假、康养、旅居、自然风光、乡村民宿、城市探索、非遗活动和生活体验。
孙若风从文旅本质角度诠释这一概念。他解释说,中国式的疗愈重点是生活本身的疗愈,继承传统生活美学。这种体验不一定需要专业设备或刻意策划,在行走、住旅居、体验当地生活中自然形成放松、治愈的精神状态。
这意味着,“游愈”也适合普通游客,不限于高端人群或特色套餐。孙若风强调,“游愈”满足的是大众化、高性价比、无负担的调适需求。游客在街上悠闲散步,在村庄长住,在山林听风,通过当地饮食、手作体验、日常交流获得放松,这些都能构成“游愈”的一部分。
这警示旅游业者,不要急于把“游愈”炒作成新领域,然后推出类似项目。真正的“游愈”,不是安排游客参加固定流程的疗愈活动,而是在当地为游客创造自然放松的环境。








