作者 黄欣欣 贡确
Z21次列车经过格尔木站时，车厢内开始弥漫着医疗供氧。7月4日的夜晚，近千名医疗专家就在这趟列车上，朝着拉萨出发。
这趟列车上的乘客，是2026年“同心·共铸中国心”西藏拉萨、青藏铁路沿线公益活动的参与者。他们来自全国超过200家医疗单位，专业门类涵盖肝胆外科、心内科、神经内科、骨科、妇科、中医科等20多个重点学科。他们的活动地点，将是拉萨各区县以及青藏铁路沿线的临时医疗服务点。
7月8日，参与2026年“同心·共铸中国心”西藏拉萨、青藏铁路沿线公益活动的医疗专家来到拉萨市墨竹工卡县，展开公益医疗服务活动。图为北京的医疗专家在甲玛镇卫生院为藏族民众提供医疗服务。黄欣欣 摄
专家们从内地乘火车前往高原地区
三十多年前，北京中医药大学第三附属医院老年病科主任罗斌坐火车从兰州去往北京求学，全程近两天。如今，同样的时间里，火车经过唐古拉山，将她送到了高原。
但这一次的旅程不容易。列车从西宁起程时，海拔仅2261米，到了格尔木，真正的挑战才开始。青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里，其中960公里位于海拔4000米以上。最终，列车会攀上5072米的唐古拉山口，沿途氧气含量不到平原的一半。
北京市健宫医院党委书记马永军带领的医疗队伍中，大多数人是第一次进入西藏，那个夜晚，头痛和失眠便接踵而至。
“大家第一反应不是自己难受，而是担心掉队、影响活动。”马永军谈道，当地民众对医疗健康的需求很大，这次的任务就是尽全力做好义诊，把技术留下。
北京协和医院普通妇科中心主任医师孙智晶也是此行第一次进藏。她表示，报名义诊既是对传统的传承——她所在的科室已有院士半个多世纪前在阿里援藏；也出于本心，“就像报名献血一样，觉得应该去做。”
高海拔地区的临时诊所
抵达西藏当天，中日友好医院心脏血管外科主任叶志东完成了酒店入住手续，直接前往西藏自治区第二人民医院——那里有四位尿毒症患者等着他。
这些高原患者血管状况不佳——血管细、易出血，对吻合技术要求很高。从下午两点一直手术到晚上八点，叶志东为这四位病人做了五台手术。其中一位病人在首次手术后回病房不久血流量不足，他马上决定再次手术。当地医生全程参与学习，叶志东一边操作一边讲解。
在墨竹工卡县，北京市健宫医院心脏中心副主任医师于心亚跟随当地医生，来到82岁藏族老人阿吉家中进行慢病随访。
听诊、测量血压、询问用药情况后，于亚告诉老人，血压控制不太好，需要调整药物。她注意到老人眼疾较重，但当地买不到合适的眼药水。“我回北京给你寄一些。”她对老人说，随后添加了当地医生的微信，“以后有需要直接联系我。”
罗斌则和团员们沿着青藏铁路一路向东，在拉萨站、那曲站、格尔木站、西宁站，为铁路职工和沿线群众提供义诊和送药服务。
几年前首次来西藏时，她就发现当地病人常“忍到不行才来看”，现在情况改善了很多。她一边开药方，一边叮嘱饮食注意，“他们听进去了，复查指标就会好很多。”
7月10日，参与2026年“同心·共铸中国心”西藏拉萨、青藏铁路沿线公益活动的部分医疗专家来到格尔木机务段，开展公益医疗服务活动。图为北京的医疗专家罗斌为铁路职工和沿线群众提供医疗服务。受访者供图
从“输血”到“造血”的探索
在西藏佛学院，首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科主任医师李华对尼众进行妇科健康咨询和疾病筛查，同时也对当地医务人员进行现场教学。
2015年，她作为首批“组团式”援藏队员在西藏自治区人民医院工作了整整一年。“那时房间没有制氧机，同事们搬着氧气瓶到宿舍，我两周没睡好觉。”这次来，她发现当地条件已经
